文／寶拉的心理實驗場
好久不見，一陣子沒有更新了，希望大家沒忘記這個療心的小角落。
今天這副牌卡，我昨天剛買就迫不及待跟大家分享了！每一種動物都有它獨特的生存之道，很值得我們取經和學習，動物導師卡(Creature Teacher Cards)是專為小朋友和青少年設計的牌卡，但就算是大朋友也愛不釋手，人生有不少課題是不分年齡的，一而再再而三的挑戰我們。每一張牌的圖案都很逼真，彷彿要從畫裡跳出來的樣子，牌卡做成手掌大的圓形，有別於一般長方形的牌卡，令人驚喜不已。
請大家給自己幾個深呼吸，在心裡想著「這禮拜我需要什麼動物的力量」，從下列5張牌挑選1張。
選1的朋友 鰻魚 「我可以抗拒同儕壓力」
鰻魚全身滑溜溜，令人難以掌握。
鰻魚這張牌在提醒你，只有你可以為自己的未來做決定，只有你知道什麼對自己最好。人難免會受到身邊的人的誘惑，或者為了融入大團體而背叛自己，但不要忘了，真正在乎你的人不會因為這種事情跟你計較的，反而會因為勇敢做自己或愛自己而喝采。
選2的朋友 老鷹 「我是安全的」
老鷹飛得很高，卻有絕佳的視野和視力，監控地面發生的一切。
老鷹這張牌在告訴你，雖然你感到緊張、擔憂和恐懼，但你是安全的，你一直被愛著、被保護著，你並不孤單，當你想要尋求建議和支持，永遠可以找到幫忙你的人，當你對未來感到不確定，不妨放手做選擇，你的選擇絕對會是對的。
選3的朋友 鴨子 「我是平靜的」
鴨子划水的時候，總是非常優雅。
鴨子這張牌是在提醒你保持鎮定，人生難免會遇到困境，這時候更要穩住步伐和情緒，把基本的生活需求滿足，好好的吃飯和睡覺，再來就是安撫自己的情緒，暫時離開情緒的風暴圈，給自己喘口氣和站穩腳跟的時刻。
選4的朋友 蜻蜓 我可以讓夢想成真
蜻蜓就像精靈一樣，一會兒現身，一會兒又消失無影無蹤。
蜻蜓這張牌在告訴你，你有實現夢想的力量，只要你開始採取行動，全新的世界就會在你眼前開展，大膽釋放你的創意和想像，你是要改變這個世界的，而不是要讓這個世界限制你。
選5的朋友 大象 「我寬恕一切」
大象是草食性動物，無比的慈悲。
大象這張牌是在提醒你去寬恕，你可能曾經遭受不好的對待，也可能曾經失去所愛的人，但你應該要繼續往前走，試著去寬恕造成你不舒服的人、事、物，寬恕上天讓你陷入如此的境地，寬恕以前那個不夠堅強讓你受傷的自己。
