編譯／寶拉的心理實驗場
童話故事都是這樣演的，王子公主結婚之後，從此過著幸福快樂的日子。你可能以為，結婚會讓人更健康、更快樂，在人生各方面都有所進步。真的是這樣嗎？結婚對你我的健康到底什麼影響呢？
Matthijs Kalmijn進行為期16年的研究，針對1.1多萬瑞士受訪者每年電話訪談一次，詢問他們的健康和幸福程度。這項調查詢問3個關於健康的問題：1. 你為自己的健康打幾分？2.你對自己健康的滿意度？3. 你的健康是否妨礙了日常生活？
同時，這項調查也詢問3個關於疾病的問題：1. 過去一年病痛的程度？2. 去看醫生的次數？3. 仰賴藥物維持身體功能的程度？
如果結婚真的讓人更健康，已婚人士的受訪報告應該會比單身人士多健康、少病痛。如果結婚真的有那些好處（譬如擁有愛、支持和關懷，有人監督你多吃蔬菜和少喝酒），長期下來應該會變得更健康。
不幸的，調查結果是...結婚根本沒有這些好處！
已婚人士的整體健康狀況，反而比他們單身時更差，結婚時間越久，健康狀況更惡化。至於病痛呢？結婚對於病痛毫無影響。
一份美國研究，1972~2003年每年追蹤成人的健康狀況，結果發現結婚非但沒讓人更健康，最後離婚收場的話，自我健康評比還會降到最低。
由此可見，結婚似乎也不會讓人更幸福，這至少有18份研究為此背書，結婚之後，充其量只是對生活更滿意一點，或者跟單身時間沒什麼兩樣。Matthijs Kalmijn的研究也詢問受訪者對生活的滿意度，婚後對生活的滿意度確實提高一點，但結婚越久，滿意度會持續下滑。
至於憂鬱情況呢？瑞士受訪者結婚之初，確實比較不憂鬱，但結婚越久，憂鬱程度越高。
從上述研究發現，結婚之初，整體健康會變差，病痛則不變，生活滿意度提升一點，憂鬱降低一點，但隨著結婚時間拉長，健康、生活滿意度都會持續惡化，憂鬱則會增加。
Kalmijn還提到，離婚讓人生如臨大敵。離婚的人，變得更容易憂鬱，更容易對生活不滿。
資料來源：Psychology Today
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